psychology

مدیتیشن در ساده ترین شکل خود یک پندار و خیال یا حالت ذهنی - ژرف هدایت نشده ، بدون اراده و مستمر است.

به نوعی می توان گفت: یک تجربه آرام بخش و زمان آرامش و به عبارتی یک روند حساسیت زدایی اختیاری است. اما اغلب علاوه بر کسب آرامش با هدف روان آگاهی و بصیرت انجام می گیرد .

مدیتیشن مستلزم سد کردن راه جهان پیچیده و بغرنج خارج و همزمان پرهیز از هر خواسته ذهنی می باشد. برخی نظریه پردازان تصور می کنند که

... 

اکثر افراد موفق ، بسیار باهوش هستند ، اما آیا یک فوتبالیست موفق مانند دیوید بکهام (David Beckham) به اندازه نویسنده و بازیگر هموطنش استفن فرای (Stephen Fry که به هوشمندی شهره است ) باهوش است؟ شاید نه !

مسئله مهم در ارتباط با هوش این است که روش هایی منصفانه برای تشخیص و تعیین این دو نوع هوش و انواع دیگر آن بیابیم. یه دو پرسش زیر توجه کنید:

۰ "سفسطه" را چگونه معنا می کنید؟

۰ اگر مجموعه تصادفی از ۸ عدد مانند این : ۷،۴،۸،۷،۳،۶،۶،۲  به شما گفته شود، می توانید آن را به طور معکوس تکرار کنید؟

این ها از پرسش های معمول در تست های بهره هوشی یا  IQ هستند و شیوه پاسخگویی شما یه آن ها حقایق بسیاری را برای متخصصان آشکار می کند.

آیا این روش صحیح است؟ آیا واقعاْ می توان هوش را با چنین آزمایش هایی اندازه گرفت؟

...

معنای اجزاء آن : یعنی  " هوش و هیجان "

هیجان :

حالت عاطفی هوشیاری یا خودآگاهی است ، که در آن مفاهیمی هم چون شادی، غم ، ترس ، نفرت یا علاقه ، تجربه جمع شود . هیجان از حالت های شناختی و ارادی متمایز است ، به عبارتی :  هیجان ، مربوط به احساس ها به ویژه جنبه های خوشایند و ناگوار فرآیند ذهنی است.

هوش :

هوش ، دارای تعریف های متفاوتی است ،که یکی از نزدیکترین تعریف ها به این مبحث ،"هوش را عبارت از مجموعه توانائی های شناختی میداند که امکان کسب دانش و یادگیری و چگونگی حل مشکل ها را فراهم می سازد."

هوش هیجانی :

هوش هیجانی باید به هر حال ، ترکیب دو حالت ذهن یعنی ...

 چرا بعضی مردم از موهبت خوب زندگی كردن برخوردارند؟

چرا باهوش ترين شاگردان كلاس، ثرتمندترين نمی شوند؟

چرا ما از بعضی افراد در همان نگاه اول خوشمان می آيد و از بعضی ديگر خوشمان نمی آيد؟

تحقيقات جديد درباره فعاليت مغز انسان نشان می دهد كه بهره احساسات و هيجانات انسان (Emotional Quotient) نسبت به بهره هوشی (Intelligent Quotient) معيار واقعی تری برای سنجش موفقيت انسان است.

به عبارت ديگر هوش احساسی يا EQ تعيين كننده ...

...

عشق چیزی بیش از فقط دوست داشتن شدید است.  

( دوست داشتن یعنی ، دوستی و مراحل اولیه ی روابط صمیمانه)

بیشتر ما مردم کسانی را می شناسیم که خیلی دوستشان داریم ولی عاشق آن ها نیستیم، و برخی از ما نیز به کسی احساس جاذبه ی شهوانی داشته ایم که وی را دوست نداشته ایم. پژوهش ها، این باورهای روزمره را تأیید می کنند . یکی از نخستین پژوهشگرانی که درباره ی عشق رمانتیک بررسی می کرد عباراتی را که مردم نمودار عاشق بودن می دانستند جمع آوری کرد و مقیاس های مستقلی برای اندازه گیری هر کدام ساخت (رابین ، ۱۹۷۳ ). پرسش های مقیاس دوست داشتن به این مطلب می پردازد که    ...

با نام و یاد خالق یکتا

و

سلام